Belønningsskema til børn, klar til print
Et gratis belønningsskema for én uge. Skriv opgaverne ind, sæt et flueben eller et klistermærke hver dag, og udfyld målfeltet med den belønning, I har aftalt sammen. Det er et enkelt belønningssystem til børn fra 3 til 12 år på én side, og du downloader det med det samme i A4 eller US Letter, uden tilmelding.
Download med det samme, uden e-mailadresse. I A4 og US Letter, på 12 sprog.
Download skemaet
Skriv to eller tre opgaver ind, sæt flueben eller et klistermærke hver dag, og udfyld målfeltet med en belønning, I har valgt sammen.
1 side
Vil du skrive egne opgaver ind?
Åbn skemaet i vores gratis skemaværktøj: skift opgaverne ud, tilføj dit barns navn, og print.
Lav din egen versionSådan bruger du belønningsskemaet
- Vælg to eller tre opgaver sammen, og skriv dem ind med en hurtig tegning i billedfeltet ved siden af. Små, tydelige opgaver virker bedst, for eksempel »Børste tænder« i stedet for »Opføre sig pænt«. Skemaet har seks rækker, men I behøver ikke at bruge dem alle.
- Aftal belønningen, før I går i gang. Skriv den i målfeltet sammen med antallet af flueben eller klistermærker, der skal til, og lad dit barn tegne den i feltet »Tegn din belønning her«.
- Gør det første mål let at nå på to eller tre dage. Når den første belønning rent faktisk kommer, begynder dit barn at tro på skemaet, og ugen efter kan I sætte tallet op.
- Sæt fluebenet eller klistermærket lige efter opgaven, og sig, hvad du så: »Du børstede tænder i aften, uden at jeg skulle minde dig om det.« Tag aldrig et klistermærke væk. Det, der er tjent, er tjent, og det står også på selve skemaet.
- Når en opgave har kørt af sig selv i to eller tre uger, så tag den af skemaet, og vælg en ny sammen. Print et nyt skema hver mandag, eller åbn det i det gratis skemaværktøj med knappen »Lav din egen version«, og skriv opgaverne og dit barns navn ind, før du printer.
Belønningsskemaet i forskellige aldre
3–5 år
De fleste børnehavebørn kan ikke læse endnu, så tegn et lille billede i billedfeltet ved hver opgave. Vælg en eller to opgaver, og hold målet tæt på: En lille belønning efter tre eller fire klistermærker fungerer bedre end at vente til søndag, for et mål, der ligger flere dage ude, er svært at vente på i den alder. Lad dit barn sætte klistermærket på selv. For mange små børn er det næsten lige så sjovt som belønningen.
6–8 år
Når skolen er begyndt, kan de fleste børn vente på et mål sidst på ugen. Lad dit barn vælge klistermærkerne og tælle, hvor mange der mangler, så bliver der også øvet lidt regning undervejs. To eller tre opgaver er rigeligt. En af dem må gerne være noget, der allerede går godt, så ugen begynder med et flueben.
9–12 år
Større børn vil ofte hellere have flueben end klistermærker, og de vil være med til at bestemme både opgaver og belønning. Lav aftalen sammen, skriv den i målfeltet, og lad barnet selv holde regnskab. I den alder kan målet godt være større, for eksempel en tur i svømmehallen, en ven på overnatning eller lov til at være længe oppe en lørdag, og ét mål kan sagtens strække sig over to skemaer.
Spørgsmål om belønningsskemaer og belønningssystemer
Virker et belønningssystem til børn?
Et belønningsskema kan hjælpe et barn i gang med en ny vane, især når opgaverne er små og tydelige, og belønningen kommer snart. Det hjælper mindre med ting, barnet i forvejen godt kan lide at lave. Skemaet fungerer også bedre, når hver opgave er noget, barnet kan klare allerede i dag, så fluebenene kommer ofte nok til, at det bliver ved med at være sjovt.
Hvilke belønninger passer til et belønningsskema?
Små ting, dit barn virkelig gerne vil: vælge aftensmaden, vælge filmen til fredagshyggen, en ekstra godnathistorie, en tur på legepladsen, bage noget sammen eller alenetid med en voksen. En belønning behøver ikke at koste penge, og tid sammen er ofte det, børn beder om igen. Nogle familier kobler skemaet sammen med lommepengene, men det er helt op til jer.
Skal jeg tage klistermærker væk efter en svær dag?
Nej. Hvis optjente klistermærker kan forsvinde igen, kommer skemaet til at handle om at miste noget, og dit barn kan miste lysten til det. Tag snakken om det, der gik skævt, for sig, og lad belønningsskemaet vise det, der gik godt. I morgen er der en ny chance for et flueben.
Læs guiden: Belønningssystem til børn: virker det? Det siger forskningen
habibee.app Til voksne: Prøv appen Habibee. Børn tjener honning for opgaver og bytter den til belønninger.
Flere skemaer til print
Prøv det med familien
Billedkort, børn kan følge på egen hånd, fotobevis i stedet for diskussioner og rigtige belønninger, I vælger sammen. Til 3–12 år.
Kommer til iPhone, iPad og Android.
