Rutiner og vaner
Barn vil ikke lave lektier: sådan får I færre konflikter
Når dit barn ikke vil lave lektier: fast tid og plads, en kort start, lektiehjælp derhjemme, der ikke tager over, og hvad du gør, når barnet nægter.
Læs guiden
Guides til forældre
Habibee-bloggen
Praktiske, forskningsbaserede guides om børns vaner, rutiner og motivation.
Hver guide besvarer ét rigtigt spørgsmål med enkle ord og linker til hver undersøgelse, den nævner.
Nyeste guide
Alle guides
Rutiner og vaner
Aftenrutine for børn: rolig sengetid efter alder, med skema
Aftenrutine for børn på 3–12 år: find sengetiden ud fra, hvornår barnet skal op, trin efter alder, et skema til print og hjælp, når barnet ikke vil i seng.
Belønning og motivation
Lommepenge for pligter? Fordele, ulemper og 4 modeller
Skal børn have lommepenge for pligter? Hvad begge sider mener, fire modeller og hvor mange lommepenge der er almindeligt efter alder i Danmark.
Belønning og motivation
Skærmtid som belønning: forskningen og en tryggere vej
Skærmtid som belønning virker i øjeblikket, men studier forbinder det med mere skærmtid. Hvad børnelæger og Sundhedsstyrelsen siger, og regler efter alder.
Rutiner og vaner
Få børn til at hjælpe til derhjemme uden mas: en uges plan
Sådan får du børn til at hjælpe til derhjemme uden mas: en uge med familiemøde, en tabel over »færdig« for 10 pligter og en tjekliste til 7 dage.
Belønning og motivation
Mit barn vil ingenting: hvorfor, og hvordan I starter småt
Mit barn vil ingenting – eller bare ikke det, jeg beder om? 7 almindelige årsager, hvornår I skal tale med lægen, og en plan på to uger, der starter småt.
Pligter efter alder
Pligter til børn efter alder: det kan 7–12-årige klare
Pligter og ansvar til børn på 7–12 år, alder for alder: at klare sig selv, egne ting, skole, familieopgaver og tid. Og hvad du overdrager næste gang.
Rutiner og vaner
Morgenrutine for børn: tjekliste og skema til skolemorgener
En morgenrutine for børn, der virker: regn baglæns fra hoveddøren, flyt halvdelen til aftenen, og print vores tjekliste til 3–5 og 6–9 år.
Pligter efter alder
Pligter til børn på 3–6 år: en realistisk liste efter alder
Pligter til børn efter alder: hvad 3-, 4-, 5- og 6-årige faktisk kan, hvordan »færdig« ser ud, et startsæt til hver alder og et billedskema.
Belønning og motivation
Belønningssystem til børn: virker det? Det siger forskningen
Virker et belønningssystem til børn? Ja, til kedelige, konkrete opgaver, og når det kan udfases igen. Det siger forskningen, 6 faldgruber og en tjekliste.
Prøv det med familien
Billedkort, børn kan følge på egen hånd, fotobevis i stedet for diskussioner og rigtige belønninger, I vælger sammen. Til 3–12 år.
🎁 Gratis til 1 barn
🚫 100 % reklamefri
🧒 Til 3–12 år
Kommer til iPhone, iPad og Android.
