Rotinas e hábitos
Meu filho não quer fazer a lição de casa: o que fazer
Meu filho não quer fazer a lição de casa: horário e lugar fixos, um começo curto, ajuda sem assumir a lição e o que tentar quando a criança se recusa.
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Guias para famílias
O blog do Habibee
Guias práticos e baseados em pesquisas sobre hábitos, rotinas e motivação das crianças.
Cada guia responde a uma pergunta real em linguagem simples e traz o link de cada estudo que menciona.
Guia mais recente
Todos os guias
Rotinas e hábitos
Rotina da noite infantil: passos por idade e checklist
Rotina da noite infantil (3 a 12 anos): hora de dormir pela hora de acordar, passos por idade, quadro para imprimir e o que fazer se a criança resiste.
Recompensas e motivação
Mesada por tarefas: vale a pena pagar pelas tarefas de casa?
Dar mesada por tarefas ou não? O que dizem os dois lados, 4 formas de organizar e quanto dar de mesada por idade, dos 3 aos 12 anos.
Recompensas e motivação
Tempo de tela como recompensa: o que diz a pesquisa
Tempo de tela como recompensa funciona na hora, mas estudos ligam o hábito a mais tela no total. O que dizem os pediatras, com regras por idade.
Rotinas e hábitos
Crianças ajudando em casa sem você precisar repetir: um plano de uma semana
Crianças ajudando em casa sem você repetir tudo: plano de uma semana com reunião de família, o “feito” de 10 tarefas e um checklist de 7 dias.
Recompensas e motivação
Criança preguiçosa ou sem vontade? Por que acontece e como recomeçar aos poucos
Criança preguiçosa ou sem vontade? Como separar “não quer nada” de “não faz o que peço”, 7 causas, quando ir ao pediatra e um plano de 2 semanas.
Tarefas por idade
Tarefas domésticas para crianças por idade: responsabilidades dos 7 aos 12 anos
Tarefas domésticas e responsabilidades para crianças por idade, dos 7 aos 12 anos: tabela, como é o “feito” em cada idade e o que passar em seguida.
Rotinas e hábitos
Rotina da manhã infantil: checklist para dias de escola
Rotina da manhã infantil para dias de escola: planeje a partir da hora de sair, passe metade para a noite anterior e imprima o checklist de 3–5 e 6–9 anos.
Tarefas por idade
Tarefas domésticas para crianças de 3 a 6 anos: o que dá para pedir
Tarefas domésticas para crianças de 3, 4, 5 e 6 anos: o que cada idade consegue fazer, como é o “feito” nessa fase, um kit inicial e um quadro com figuras.
Recompensas e motivação
Quadro de incentivo infantil funciona? O que diz a pesquisa
Quadro de incentivo infantil funciona? Sim, para tarefas chatas e se for feito para sair de cena. O que dizem os estudos, 6 erros comuns e um checklist.
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Cartões ilustrados que as crianças seguem sem ajuda, prova com foto em vez de discussão e recompensas reais escolhidas em conjunto. De 3 a 12 anos.
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