Rotina da manhã infantil: quadro para imprimir
Um quadro para as manhãs de escola, com uma figura para cada passo e quadradinhos para marcar a semana inteira. A versão de 3 a 5 anos tem seis passos com figuras grandes. A versão de 6 a 9 anos divide a rotina da manhã em duas partes: o que dá para deixar arrumado na noite anterior e o que acontece depois de acordar.
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Baixe o quadro
Nosso checklist para as manhãs de escola: uma versão com figuras para 3 a 5 anos e, para 6 a 9 anos, os passos da noite anterior e da manhã.
2 páginas: 3 a 5 e 6 a 9 anos
Quer as suas próprias tarefas no quadro?
Abra este quadro no nosso criador de quadros grátis: troque as tarefas, coloque o nome da criança e imprima.
Monte o seuComo usar o quadro da rotina da manhã
- Pendure o quadro onde a manhã começa, na porta do quarto ou no espelho do banheiro, na altura dos olhos da criança.
- Passe uma parte da manhã para a noite anterior. Com a roupa na cadeira e a mochila perto da porta, sobra mais tempo na correria antes da escola.
- Aponte para o quadro em vez de repetir cada passo. Com a pergunta “O que vem agora no seu quadro?”, quem lembra é a criança.
- Faça a conta de trás para a frente. Se a escola começa às 7h, veja a que horas a criança precisa estar na porta, quanto tempo leva cada passo, e acrescente uns 10 minutos de folga ao horário de acordar.
- Marque os passos junto com a criança na primeira semana. Depois, deixe as marcações por conta dela e combine uma pequena comemoração para quando a semana inteira estiver marcada.
Qual versão combina com a criança
3 a 5 anos
Seis passos com figuras grandes: ir ao banheiro, se vestir, café da manhã, escovar os dentes, calçar o tênis e vestir o casaco. Os pequenos ainda precisam de um adulto por perto em quase todos os passos, e o quadro ajuda a manter a mesma ordem todos os dias. Em dias de calor, risque o casaco ou escreva por cima outro passo, como passar protetor solar.
6 a 9 anos
Esta versão começa na noite anterior: roupa de amanhã na cadeira, mochila arrumada perto da porta e algum bilhete da agenda entregue a um adulto para assinar. De manhã vêm levantar e ir ao banheiro, se vestir, arrumar a cama, café da manhã, escovar os dentes, lavar o rosto e pentear o cabelo, tênis, casaco e mochila, e estar na porta na hora certa. Nessa idade, muitas crianças já fazem quase tudo sem ajuda.
Perguntas sobre a rotina da manhã infantil
Como deixar a manhã menos corrida?
Faça o máximo possível na noite anterior: roupa separada, mochila arrumada e o lanche combinado. De manhã, siga sempre a mesma ordem e deixe as telas desligadas até a hora de sair. Uma rotina matinal infantil igual todos os dias pede menos lembretes do que uma que muda a cada manhã.
Com que idade a criança consegue fazer a rotina da manhã sem ajuda?
Cada criança tem seu ritmo. Aos 3 anos, ela segue os passos com um adulto ao lado. Muitas crianças de 6 a 9 anos já fazem boa parte da rotina sem ajuda, com o quadro como lembrete. Vá passando um passo de cada vez para a criança e marque juntos quando der certo.
E se a criança estuda à tarde?
Muitas escolas têm turno da manhã e turno da tarde. Se a criança estuda à tarde, a manhã fica mais tranquila, mas os passos continuam valendo. Você também pode abrir o quadro no nosso criador de quadros grátis, trocar os passos e colocar o nome da criança antes de imprimir.
Ler o guia: Rotina da manhã infantil: checklist para dias de escola
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